９月はケアアシストの健康診断の月。
皆さまにスマートになり、問題なく終わったと報告したかったところですが、血圧は高く、体重は減少どころか増加してしまいました。でも、最後の診察では何を根拠に言われたのかわかりませんが
「元気だね」と言われ、体重増加の件を伝えると「食べれることはいいこと」と言われる始末。「でも、運動は少しした方が良いかも」とのことでした。食べて元気が一番と褒められたかと思ったら、最後にきついお言葉(笑)。
これからも食べて飲んで少し運動して元気にお仕事したいと思っています。皆さまも食べて、運動して元気でお仕事しましょう。
田中 篤子
